още от
йога

Арт Студио "Деница"

arts_blue_line екипировка за йога
представяне grey_line

Йога за деца

Подходяща ли е йога за деца?

Йога практиките не само помагат тялото да се поддържа здраво и гъвкаво, но включват и участието на ума. По този начин се подпомага развитието на по-добра концентрация и будност и се активират творческите способности.

Йога влияе върху костната система, мускулатурата, сухожилията. За подрастващите е от особена важност да свикнат да стоят добре изправени.

Креативен аспект:

Включва се въображение, визуализация, пеене на звуци и култивиране на собствената личност.

Програма за възрастова група 3 – 12 годишна възраст:

  • Йога упражнения, адаптирани за деца: разиграване на приказни сюжети, запознаване с цивилизации, животни , растения, предмети;
  • Йога упражнения- по двойки;
  • Йогаупражнения-индивидуално;
  • Дихателни упражнения за деца
  • Рисуване на правилни геометрични форми (мандала), което хармонизира мозъчните полукълба;
  • Музикални игри;
  • Игри - насочени към развиване на въображението, концентрацията, по-осъзнато поведение;
  • Релаксация;

Други школи по йога в София

 
Къщата на Мая

Йога е изкуство и наука за самия живот. Тя се свързва с еволюцията на човешкия ум и тяло. Ето ...още

 
Детска Академия "Земята и децата"

Нашият йога инструктор е Мария Петкова - преподава йога от 3 години, завършила е следдипломна ...още

 
ФитКидс

Ние знаем, че вие се стремите да дадете на децата си най-добрата основа за успех, ...още

 
Fight & Flow

Зала за бойни изкуства и танци в кв. Витоша. Провеждаме тренировки по айкидо, капоейра, самба ...още

 
Детски клуб към Ориндж Фитнес "Оранжево детство"

Детският фитнес помага децата да израстват здрави, умни и красиви. Клубът е предназначен за ...още

© 2016 Kids Dreams Ltd. Всички права запазени.

design DO      development TaraSoft