Плуването е отлично средство за кардио тренировка. То натоварва цялостно тялото и е най-подходящо за по-пълни хора и хора с травми. Плуването e подходящо и за хора със сърдечносъдови проблеми, тъй като тялото е в хоризонтално положение и работата на сърцето е облекчена. То може да се изпълнява както по-продължително и с нисък интензитет, така и с висок интензитет и кратка продължителност.
Комплекса предлага басейн с три коридора. Той е с размери 20х10м и максимална дълбочина 185 см. Поддържа се постоянна температура на водата - 28°С. Провеждат се обучения и тренировки по плуване за деца и възрастни.
Фитнес:
Кардио Сектор:
Кардио сектора се намира в просторна зала (140 кв.м) на етаж 3 от комплекса. Разполага с климатизация и вентилация и голямо разнообразие уреди.
Силов сектор
Силовата зала се намира на етаж 2 от комплекса в просторна и раздвижена площ (290 кв.м) и е разделена на 2 сектора (2-ри сектор за дамите). Разполага с климатизация и вентилация.
Оборудвана е с професионални машини на водещи американски световно известни фирми.
Професионални треньори
В комплекса може да наемете персонален треньор, който да се грижи за Вашата форма, хранене и тренировки.
Нашите треньори са подготвени по американската система C.O.R.F.I.T, а повечето от тях са постигнали забележителни резултати към спортния ни клуб.
Детско плуване за начинаещи и напреднали към Star Club Fit & SPA Възраст-4-16г Безспорно ...още
Спа център - плуване Основни задачи: Изучаване техниката на четирите стила: ...още
Спортен клуб по Водна топка "Левски" набира деца, умеещи да плуват родени ...още
Детският фитнес помага децата да израстват здрави, умни и красиви. Клубът е предназначен за ...още
© 2022 Kids Dreams Ltd. Всички права запазени.
design DO development TaraSoft