ТАЕКУОН-ДО И КИК БОКС ПРЕЗ АВГУСТ НА МОРЕТО

Малките армейци от ФК “ЦСКА София” спечелиха купата в „Данониада” 2019

Теглене на жребий за 9-то Европейско първенство по баскетбол за колички

УСПЕШЕН ИЗПИТ ЗА КОЛАНИ ПО КИОКУШИН КАРАТЕ ПОЛОЖИХА ВЪЗПИТАНИЦИТЕ НА ТРЕНЬОРА МИТКО БОЖАНОВ

Езикови ваканции​ в чужбина Академични летни училища в Англия Тенис и футболни лагери с английски език

Стартира седмият сезон на "Футбол за приятелство"

Виж всички >>

Таекуон-до, кик бокс и бокс тренировки ще има и тази година на традиционния XXI летен лагер, организиран под надслов “Live to fight, fight to live”. Той ще се проведе в Санаторно-оздравителен комплекс „Камчия“ от 26 август до 1 септември 2018 г. Поканени са всички, които желаят да повишат подготовката си в бойните изкуства, напреднали и начинаещи. Летният лагер „Live to fight, fight to live” е възможност за тези, които искат да добият представа от уникалната методика на тренировки по бойни изкуства и бойни спортове, по която се работи в ABC FIGHT CLUB. Тя е създадена на базата на дългогодишния опит в тренировъчната зала и състезателната практика на треньорите на клуба Красимир Гергинов (VII дан таекуон-до) и Палми Ранчев. Ефективността й е доказана чрез световните и европейски титли на състезателите на ABC FIGHT CLUB на турнири в цял свят по таекуон-до, кикбокс, бокс, савате, в продължение на повече от 26 години.
Тренировките са за начинаещи и напреднали; провеждат се два или три пъти на ден, в зависимост от възрастта и уменията. Освен физически, са предвидени и теоретични занимания. За най-малките има игри и тренировки за ловкост и съобразителност. 

Тренировките се провеждат на открито, което има редица предимства след целогодишната работа в зала. Акцент в тренировките по таекуон-до са развиването на качества като издръжливост, бързина, координация и др. Най-малките усвояват основни команди в тренировъчния процес в таекуон-до; за по-големите таекуондисти има форми (тул) и спаринг, а за всички - много състезателни игри. За по-напредналите и големите се провеждат целенасочени тренировки по Система Полунин (руска бойна практика, основана на подготовката на руските части със специално назначение с акцент самоотбрана и активен и здравословен начин на живот). И тази година се спазва тенденцията все повече родители и приятели на таекуондистите да се присъединяват към сутрешния крос и организираните тренировки.