iwoman.bg семейство

 
Как да накараме детето да яде всичко

Ако трябва да се съобразяваме с вкусовете му, ще се наложи всеки ден да му даваме само спагети и пържени картофи. Затова нека бъдем по-гъвкави и се опитаме да съчетаем и неговия вкус, и здравословното хранене.

Децата най-често ненавиждат зелените храни и мразят странните вкусови комбинации. Готови са да ядат едно и също непрекъснато и няма да се оплачат, ако всяка вечер редуваме пържени картофи със спагети или пица. Как тогава да развием в малкото дете вкуса към полезното и здравословно хранене?

Децата възприемат разнообразието само ако те самите пожелаят. Можем да видим дете на 4 или 5 години, което с удоволствие яде маслини или синьо сирене, но отказва спаначната супа. Споровете около храненето само изострят упоритостта на детето. Да се научи едно дете да се храни правилно на тази възраст е много важно.

- Ако малчуганът е злояд, голямото количество храна го обезкуражава. За да поддържате любопитството и желанието му, сипете му само една лъжица от новото ястие - то само ще си поиска.

- Детето има право да не е гладно или да не харесва дадено ястие.

- Обещанията, заплахите и наказанията са напълно излишни.

- Разнообразното и правилно хранене е семеен въпрос. Ако родителите се хранят разнообразно и здравословно, примерът им ще бъде последван от децата.

Ако детето ви е упорито, разнообразявате храните, които обича - различни видове мюсли, кисело мляко и плодови сокове. Идете на пазар заедно, покажете му непознати продукти. На пазара избирайте типичните за сезона плодове и зеленчуци, отколкото вечните ябълки и банани.

Всяко дете обича да се държи като големите. Ако е на масата с възрастните и сервираните храни са му непознати, може би ще поиска да опита нещо от тях. Ако сте на ресторант с него, поръчайте различни ястия, които да го накарат да се откаже от хамбургерите. Поведението и примерът на родителите също имат голямо значение. Удоволствието да се пробват нови ястия и рецепти е заразително.

Ако трябва да се съобразяваме с вкусовете му, ще се наложи всеки ден да му даваме само спагети и пържени картофи. Затова нека бъдем по-гъвкави и се опитаме да съчетаем и неговия вкус, и здравословното хранене.

Децата най-често ненавиждат зелените храни и мразят странните вкусови комбинации. Готови са да ядат едно и също непрекъснато и няма да се оплачат, ако всяка вечер редуваме пържени картофи със спагети или пица. Как тогава да развием в малкото дете вкуса към полезното и здравословно хранене?

Децата възприемат разнообразието само ако те самите пожелаят. Можем да видим дете на 4 или 5 години, което с удоволствие яде маслини или синьо сирене, но отказва спаначната супа. Споровете около храненето само изострят упоритостта на детето. Да се научи едно дете да се храни правилно на тази възраст е много важно.

- Ако малчуганът е злояд, голямото количество храна го обезкуражава. За да поддържате любопитството и желанието му, сипете му само една лъжица от новото ястие - то само ще си поиска.

- Детето има право да не е гладно или да не харесва дадено ястие.

- Обещанията, заплахите и наказанията са напълно излишни.

- Разнообразното и правилно хранене е семеен въпрос. Ако родителите се хранят разнообразно и здравословно, примерът им ще бъде последван от децата.

Ако детето ви е упорито, разнообразявате храните, които обича - различни видове мюсли, кисело мляко и плодови сокове. Идете на пазар заедно, покажете му непознати продукти. На пазара избирайте типичните за сезона плодове и зеленчуци, отколкото вечните ябълки и банани.

Всяко дете обича да се държи като големите. Ако е на масата с възрастните и сервираните храни са му непознати, може би ще поиска да опита нещо от тях. Ако сте на ресторант с него, поръчайте различни ястия, които да го накарат да се откаже от хамбургерите. Поведението и примерът на родителите също имат голямо значение. Удоволствието да се пробват нови ястия и рецепти е заразително.

Ако трябва да се съобразяваме с вкусовете му, ще се наложи всеки ден да му даваме само спагети и пържени картофи. Затова нека бъдем по-гъвкави и се опитаме да съчетаем и неговия вкус, и здравословното хранене.

Децата най-често ненавиждат зелените храни и мразят странните вкусови комбинации. Готови са да ядат едно и също непрекъснато и няма да се оплачат, ако всяка вечер редуваме пържени картофи със спагети или пица. Как тогава да развием в малкото дете вкуса към полезното и здравословно хранене?

Децата възприемат разнообразието само ако те самите пожелаят. Можем да видим дете на 4 или 5 години, което с удоволствие яде маслини или синьо сирене, но отказва спаначната супа. Споровете около храненето само изострят упоритостта на детето. Да се научи едно дете да се храни правилно на тази възраст е много важно.

- Ако малчуганът е злояд, голямото количество храна го обезкуражава. За да поддържате любопитството и желанието му, сипете му само една лъжица от новото ястие - то само ще си поиска.

- Детето има право да не е гладно или да не харесва дадено ястие.

- Обещанията, заплахите и наказанията са напълно излишни.

- Разнообразното и правилно хранене е семеен въпрос. Ако родителите се хранят разнообразно и здравословно, примерът им ще бъде последван от децата.

Ако детето ви е упорито, разнообразявате храните, които обича - различни видове мюсли, кисело мляко и плодови сокове. Идете на пазар заедно, покажете му непознати продукти. На пазара избирайте типичните за сезона плодове и зеленчуци, отколкото вечните ябълки и банани.

Всяко дете обича да се държи като големите. Ако е на масата с възрастните и сервираните храни са му непознати, може би ще поиска да опита нещо от тях. Ако сте на ресторант с него, поръчайте различни ястия, които да го накарат да се откаже от хамбургерите. Поведението и примерът на родителите също имат голямо значение. Удоволствието да се пробват нови ястия и рецепти е заразително.

Ако трябва да се съобразяваме с вкусовете му, ще се наложи всеки ден да му даваме само спагети и пържени картофи. Затова нека бъдем по-гъвкави и се опитаме да съчетаем и неговия вкус, и здравословното хранене.

Децата най-често ненавиждат зелените храни и мразят странните вкусови комбинации. Готови са да ядат едно и също непрекъснато и няма да се оплачат, ако всяка вечер редуваме пържени картофи със спагети или пица. Как тогава да развием в малкото дете вкуса към полезното и здравословно хранене?

Децата възприемат разнообразието само ако те самите пожелаят. Можем да видим дете на 4 или 5 години, което с удоволствие яде маслини или синьо сирене, но отказва спаначната супа. Споровете около храненето само изострят упоритостта на детето. Да се научи едно дете да се храни правилно на тази възраст е много важно.

- Ако малчуганът е злояд, голямото количество храна го обезкуражава. За да поддържате любопитството и желанието му, сипете му само една лъжица от новото ястие - то само ще си поиска.

- Детето има право да не е гладно или да не харесва дадено ястие.

- Обещанията, заплахите и наказанията са напълно излишни.

- Разнообразното и правилно хранене е семеен въпрос. Ако родителите се хранят разнообразно и здравословно, примерът им ще бъде последван от децата.

Ако детето ви е упорито, разнообразявате храните, които обича - различни видове мюсли, кисело мляко и плодови сокове. Идете на пазар заедно, покажете му непознати продукти. На пазара избирайте типичните за сезона плодове и зеленчуци, отколкото вечните ябълки и банани.

Всяко дете обича да се държи като големите. Ако е на масата с възрастните и сервираните храни са му непознати, може би ще поиска да опита нещо от тях. Ако сте на ресторант с него, поръчайте различни ястия, които да го накарат да се откаже от хамбургерите. Поведението и примерът на родителите също имат голямо значение. Удоволствието да се пробват нови ястия и рецепти е заразително.

Ако трябва да се съобразяваме с вкусовете му, ще се наложи всеки ден да му даваме само спагети и пържени картофи. Затова нека бъдем по-гъвкави и се опитаме да съчетаем и неговия вкус, и здравословното хранене.

Децата най-често ненавиждат зелените храни и мразят странните вкусови комбинации. Готови са да ядат едно и също непрекъснато и няма да се оплачат, ако всяка вечер редуваме пържени картофи със спагети или пица. Как тогава да развием в малкото дете вкуса към полезното и здравословно хранене?

Децата възприемат разнообразието само ако те самите пожелаят. Можем да видим дете на 4 или 5 години, което с удоволствие яде маслини или синьо сирене, но отказва спаначната супа. Споровете около храненето само изострят упоритостта на детето. Да се научи едно дете да се храни правилно на тази възраст е много важно.

- Ако малчуганът е злояд, голямото количество храна го обезкуражава. За да поддържате любопитството и желанието му, сипете му само една лъжица от новото ястие - то само ще си поиска.

- Детето има право да не е гладно или да не харесва дадено ястие.

- Обещанията, заплахите и наказанията са напълно излишни.

- Разнообразното и правилно хранене е семеен въпрос. Ако родителите се хранят разнообразно и здравословно, примерът им ще бъде последван от децата.

Ако детето ви е упорито, разнообразявате храните, които обича - различни видове мюсли, кисело мляко и плодови сокове. Идете на пазар заедно, покажете му непознати продукти. На пазара избирайте типичните за сезона плодове и зеленчуци, отколкото вечните ябълки и банани.

Всяко дете обича да се държи като големите. Ако е на масата с възрастните и сервираните храни са му непознати, може би ще поиска да опита нещо от тях. Ако сте на ресторант с него, поръчайте различни ястия, които да го накарат да се откаже от хамбургерите. Поведението и примерът на родителите също имат голямо значение. Удоволствието да се пробват нови ястия и рецепти е заразително.

www.framar.bg

 
Кога и как да наказвате децата си?

Наказанията са част от възпитателния процес. Тяхната цел да прекратят нежеланото поведение на ...още

 
Летни трикове за родители

Лятото е любимият сезон на децата - ваканция, слънце, игри на открито, море... Но родителите ...още

 
10 неща, които да казвате на детето си всеки ден

Родителите са отговорни да научат децата си на важните житейски уроци. Детското съзнание е като ...още

 
Идеи за детски игри на двора

Времето става все по-топло и нямаме търпение да посрещнем лятото, когато ще се забавляваме с ...още

 
За училището, раницата и здравето на нашите деца

Темата за подходящ избор на ученическа раница е широко дискутирана последните няколко години, ...още

© 2023 Kids Dreams Ltd. Всички права запазени.

design DO      development TaraSoft