От студентския клуб "Академик" насърчават здравословния начин на живот и физическата активност
С много труд и постоянство от спортен карате клуб "Академик" успяхме да реализираме мечтата си да въведем и развием един нов за Свищов спорт – киокушин карате. Тази година се навършват едва три години от създаването на клуба, а напредъка е вече осезаем - сериозни участия в тренировъчни лагери, турнири и републиканси първенства.
Съществуват негативните тенденции, свързани с нездравословния начин на живот на подрастващите. Проблеми като хиподинамия (обездвижване), понижена дееспособност, наднормено тегло, гръбначни изкривявания, непълноценно използване на свободното време са свързани с редица негативни последици за здравето. Тези тенденции налагат активизиране и засилване на действията на държавните и местните власти за подпомагане на спортните клубове за създаване на положително отношение на децата към заниманията със спорт. Повишаващата се агресия и поддаване към негативните явления в обществото налагат използването на възможностите на спорта за превенция срещу нетолерантността, насилието, употребата на цигари, алкохол и наркотици сред младите хора.
Децата в момента имат голям проблем с компютрите. Макар компютрите да са бъдещето, и никой да не може да отрече потребността от тях, те ни лишават от активния начин на живот. Младите хора са обездвижени. Нямат социални контакти, техните приятели са виртуални.
Благодарение на спорта се създават истински приятелства, нещо което дори в училище трудно се постига. В тренировъчната зала се формират и развиват социални качества – толерантност, солидарност, спазване на принципите на „честната игра”, всички сме един екип, общуваме, обменяме знания и умения, и се трудим заедно.
Спортът учи на самоконтрол и самодисциплина. Например това че някой избира да тръгне за тренировка вместо да остане пред компютъра изгражда точно таква качества. Без тях никой не би постигнал успехи независимо от областта в която иска да се развива.
Използваме методи на преподаване, с които предизвикаме и запазваме интереса към системни занимания в областта на бойните изкуства. Така създаваме перспективи за спортно развитие. Също така популяризираме сред младежта спортове, които не са включени в учебните програми по физическо възпитание и спорт, като Киокушин карате, Фитнес, Кик-бокс и ММА. Под ръководството на инструкторите от клуба, трениращите имат възможност да разнообразят и пълноценно да използват свободното си време, като полагат усилия за равитие в областта на бойните спортове.
Сериозен проблем, не само сред младите, а в обществото като цяло е, че много хора живеят без цели в живота си. Спортът поставя именно такива. Когато човек свикне да си поставя и да постига цели в областта на спорта, той лесно може да приложи това и в живота си. Спорта ни изгражда като личности, учи ни как да живеем, справяики се с трудностите.
Спортът изгражда и гражданското образование и културата на младежите. Дори когато човек престане да бъдат активн спортист, в обществото той остава личност с изграден характер и ценности повлияни от спорта.
Повече информация можете да откриете на: