адрес: гр. София, бул. "Цар Борис" III, №17 Читалище "Средец"
сайт: http://trainingforlife.hit.bg//
представяне
Тренировки за физическа форма и самочувствие за деца и възрастни
Тренировките ни помагат:
- да разпуснем и освободим стреса
- да сме по активни физически
- да сме "по-будни"
- да увеличим контрола върху живота си
- да развием желани умения и навици
- постоянство и уравновесеност
- по-високо самочувствие
- да придобием умения за защита
- да се борим за мечтите си
Заниманията включват загрявка, упражнения за разтягане и физически упражнения за координация, ловкост, бързина, техники от карате, джуджицу, айкидо и др.
Тренировките ни помагат:
- да разпуснем и освободим стреса
- да сме по активни физически
- да сме "по-будни"
- да увеличим контрола върху живота си
- да развием желани умения и навици
- постоянство и уравновесеност
- по-високо самочувствие
- да придобием умения за защита
- да се борим за мечтите си
Заниманията включват загрявка, упражнения за разтягане и физически упражнения за координация, ловкост, бързина, техники от карате, джуджицу, айкидо и др.
галерия
