представяне

grey_line

"Спортен клуб по аеробика – Тонус" е създаден 1995г. от ентусиасти – фенове на аеробиката в гр. Кюстендил /България/.

Основни цели на клуба са масовизиране и популяризиране на спорта аеробика и постигане на високи спортни резултати в аеробната гимнастика. Клубът разполага с 3-ма треньори , 4-ма републикански съдии по аеробна гимнастика и с 5-ма инструктори по аеробика. В клуба се прилагат най-разнообразни стилове от масовата аеробика:
общ стил – HI/висока интензивност/-LOW/ниска интензивност/

  • латино аеробика
  • фънк аеробика
  • тае-бо
  • капоедо – kapoedo aerobics
  • степ-аеробика
  • фитбол - /аеробика с топка/
  • боди - уърк
  • стречинг
  • тонизираща гимнастика и китайска гимнастика / у-шу/
  • екзерсиз
В клуба се разработват всички възрастови категории, които са в правилника на ФИГ / FIG /, а именно – /7-8/, /9-11/, /12-14/, /15-17/, +18; / New Generation, Age Group, Junior, Seniors/