12-годишните ни тенис национали на подготвителен лагер в Истанбул

Малките армейци от ФК “ЦСКА София” спечелиха купата в „Данониада” 2019

Теглене на жребий за 9-то Европейско първенство по баскетбол за колички

УСПЕШЕН ИЗПИТ ЗА КОЛАНИ ПО КИОКУШИН КАРАТЕ ПОЛОЖИХА ВЪЗПИТАНИЦИТЕ НА ТРЕНЬОРА МИТКО БОЖАНОВ

Езикови ваканции​ в чужбина Академични летни училища в Англия Тенис и футболни лагери с английски език

Стартира седмият сезон на "Футбол за приятелство"

Виж всички >>

Националните отбори на България до 12 години от няколко дни вече са в Истанбул (Турция), където провеждат подготвителен лагер преди започващите през уикенда мачове от квалификационната фаза на Зимните Купи.

Водени от треньорите Албена Цветкова и Йордан Кънев, най-добрите ни момичета и момчета в тази възрастова група се наслаждават на изключителен комфорт в комплекса “Koza World of Sport”, който е партньор на БФ Тенис и не за първи път приема български тенисисти.

„Съобразили сме програмата изцяло спрямо предстоящите мачове и няма да използваме максимални натоварвания. Децата са доволни, че им се предоставя възможност да прекарат известно време в база, като тази тук и съм уверена, че това ще остане незабравим спомен за тях и ще им даде допълнително спокойствие и увереност“, сподели Цветкова.

Почти целият ден на Велизара Филева, Мирела Шкумбова, Валерия Бесова, Николай Неделчев, Ивайло Дечев и Никола Колячев преминава по един и същ начин: след закуска е време за подготовката за предстоящата тренировка. Преди това обаче се преминава през фитнеса. За около 45 минути се правят леки упражнения за гъвкавост. Следват два часа на корта, в които се отработват различни елементи, стилове, волета, сервиси и др. След двучасова пауза, в която е време и за обяд, децата се връщат на корта за 30-минутна сесия от бегови упражнения. Следват нови два часа тенис, вечеря и време за почивка.

Така ще бъде всеки ден до започването на мачовете от Зимните купи. Момичетата, водени от Албена Цветкова ще заминат за Трабзон, където на 30 януари са първите срещи от тяхната група “D”. Конкуренти на нашите таланти ще бъдат отборите на Турция, Беларус, Грузия, Русия, Сърбия и Швейцария.

Момчетата ще останат в Истанбул. Двубоите им срещу връстниците от Турция, Дания, Великобритания, Сърбия, Украйна и защитаващия титлата си от миналата година състав на Румъния също започват на 30 януари.

Източник:www.bgtennis.bg